2020/05/17 76.2kg(+1.0kg) 朝前 プロテイン（ウェイトダウン） 朝 キャベツ、味玉2個 ネギわかめ味噌汁 もち麦ごはん 納豆 まだ少し胃に違和感が残る朝。オルニチンを摂るべく貝出汁の味噌汁に合わせて和食っぽくしてみた。キャベツもりもりすぎてお腹いっ…