2020/05/22 75.7kg(-0.5kg) 朝 プロテイン（ウェイトダウン） スパイスカレーオートミール（めかぶ入り） 食物繊維追加したくてめかぶを投入。ちょっと不思議な味になっちゃったけど難なく食べられるカレーマジック。 昼 ピーマンちくわきんぴら 味玉 わかめ…